3 ans de partage et de prise de parole

J’espère que vous allez bien !

Je vous écris de retour de quelques jours sur l’ile d’Yeu, entre les gouttes de pluie et l’océan. Les yeux encore remplis de verts vifs, de lilas, de glycines, d’iris… et du jaune d’or éclatant des genêts. Un bol d’air frais avant de replonger dans le tumulte d’avril.

Chaque mois d’avril a une saveur un peu particulière pour moi. Il y a bien sûr l’énergie du printemps, cette sensation de renouveau, les arbres en fleurs, l’effervescence joyeuse de la saison. Mais avril, c’est aussi une date d’anniversaire : ma toute première newsletter a été écrite en avril 2022. Trois ans, donc, que chaque mois, sans exception, j’honore ce rendez-vous.

Ce mois-ci le rythme est particulièrement intense : en plus de mon activité de coach et de naturopathe, j’ai la chance de participer à la création de la nouvelle formation “Développer son activité de thérapeute” pour LiveMentor. Un projet enthousiasmant et dense, qui me laisse peu de temps pour créer du contenu. Or une newsletter, c’est environ 3-4 heures de travail chaque mois.

Malgré cette période intense, j’ai mis un point d’honneur à écrire cette édition. Parce que cette newsletter est un fil rouge dans ma vie d’indépendante. Trois ans à partager ici mes réflexions, mes coups de cœur, mes apprentissages, mes doutes aussi et mon évolution.

Si vous me suivez depuis le début, vous avez vu à quel point cette newsletter a grandi avec moi. Elle est devenue plus incarnée, plus engagée, plus qualitative. C’est devenu un vrai magazine. Je n'aurais jamais imaginé pouvoir m’exprimer aussi librement et c'est précisément ce cheminement personnel que je partage dans mon dernier épisode de podcast solo : 40. Prendre la parole : un chemin d’émancipation.

Dans cet épisode, je reviens sur les étapes que j’ai traversées et surtout sur les bénéfices d’une prise de parole publique régulière — que ce soit sur Instagram, LinkedIn, dans cette newsletter, ou à travers mon podcast.
Comment c’est devenu pour moi un espace de créativité, de liberté, d’émancipation.

C’est un témoignage et aussi une invitation : oser prendre la parole, à votre manière, à votre rythme. Plusieurs personnes m’ont d’ailleurs écrit que l’épisode leur avait donné envie de se lancer. Et ça me touche vraiment !