Dans un de mes tous premiers épisodes de podcast, je vous partageais mon expérience effrayante de tyrolienne dans un accrobranche, qui m’avait évoqué une métaphore interessante.
Cet été, j’ai vécu une expérience similaire lors d’une randonnée à Marseille. Nous sommes partis tous les trois faire l’ascension du sommet de Marseilleveyre, une montagne juste derrière Marseille, à 433 m d’altitude.
Les amis chez qui nous logions nous avaient prévenus qu’il fallait un peu escalader, mais à aucun moment je n’ai imaginé que je me retrouverais en difficulté. Je suis donc partie de manière complètement inconsciente en Birkenstock, vu que j’ai souvent l’habitude de marcher avec ces chaussures sur tout type de chemins.
Assez rapidement, nous nous sommes effectivement retrouvés dans un passage où il fallait littéralement escalader des rochers. Mon fils était ravi et s’en donnait à cœur joie. Pour ma part, j’ai commencé à me tendre.
Je n’avais aucun problème à escalader, bien que n’ayant pas les chaussures appropriées, mais un doute a commencé à s’immiscer : et si ce n’était pas qu’un passage d’escalade, mais TOUTE la randonnée ?
Et pire encore : est-ce que pour redescendre de l’autre côté, j’allais me retrouver dans le même niveau de difficulté ?
Parce que monter, c’était faisable, mais en descente, c’était une autre histoire…
J’ai commencé à avoir envie de pleurer pour décharger, donc j’ai prévenu mes deux hommes que j’allais pleurer, mais qu’il n’y avait rien de grave et que c’était pour évacuer mon émotion.
Sauf que plus on continuait, plus c’était dur et vertigineux, avec Marseille en contrebas (et c’était très beau en même temps !!!), plus je paniquais. À un moment, j’ai complètement bloqué : je ne pouvais plus avancer et, en même temps, je ne pouvais pas retourner en arrière non plus puisque redescendre me terrorisait.
C’est une de mes angoisses les plus fortes : le sentiment d’être bloquée dans une situation. Quand j’ai l’impression que je ne peux pas revenir en arrière et que la suite me paraît trop difficile. Un sentiment que j’ai souvent ressenti quand j’ai quitté le salariat pour changer de vie professionnelle.
J’avais peur d’inquiéter mon fils en me montrant dans cet état de détresse, comme si, en tant que parent, on devait toujours être des rocs pour nos enfants. Mais Gaspard était très à l’aise avec la situation et disait juste : « C’était pas une très bonne idée, papa ! » 😂
Donc, à moins de me faire hélitreuiller, je n’avais pas d’autre choix que d’avancer. Et effectivement, une fois dans la montée, c’était beaucoup moins effrayant que de loin.
Je pense que j’ai quand même continué à pleurer tout le long de l’ascension. La descente s’est passée finalement à merveille, avec un magnifique coucher de soleil et sans difficulté. Et pour rendre ce moment encore plus mémorable, on est même rentrés en stop, puisqu’on avait raté la dernière navette maritime pour rentrer des Goudes à Pointe Rouge, chez nous !
La morale de cette randonnée, c’est que tout est toujours plus inquiétant quand on laisse le mental s’emballer et que le chemin est toujours moins effrayant une fois qu’on est dessus que depuis le bas. Et qu’accessoirement, il vaut mieux bien choisir ses chaussures avant de partir en randonnée !
